Clases de Defensa Personal en A Coruña - Aprende a protegerte con confianza
Descubre cómo ganar seguridad y control con las clases de defensa personal de Gerardo Mella
Gana confianza y seguridad con defensa personal
Las clases de defensa personal son la mejor manera de aprender a protegerte, ganar confianza en ti mismo y mejorar tu condición física. A través de técnicas prácticas y efectivas, dominarás herramientas clave para afrontar situaciones cotidianas con mayor seguridad.
Con grupos reducidos de máximo 4 personas, disfrutarás de atención personalizada y un aprendizaje adaptado a tu ritmo y necesidades.
Horarios Flexibles:
Lunes y miércoles: de 20:30 a 21:30 (tardes)
Miércoles: de 9:30 a 10:30 (mañanas)
Tarifas asequibles:
1 clase semanal (1 hora/semana): 70 euros/mes
2 clases semanales (2 horas/semana): 100 euros/mes
Ubicación: A Coruña – Gerardo Mella te guiará para que te sientas más seguro y preparado.
Beneficios de las clases de defensa personal
Las clases de defensa personal no solo te enseñan técnicas para protegerte, sino que también mejoran tu forma física y mental:
Seguridad y confianza en ti mismo: Aprende a afrontar situaciones con tranquilidad y determinación.
Mejora de la condición física: Incrementa tu fuerza, resistencia y agilidad.
Reducción del estrés: Libera tensiones y gana claridad mental.
Herramientas prácticas para la vida diaria: Adquiere habilidades efectivas para protegerte en situaciones reales.
Lo que dicen nuestros alumnos
Laura, 35 años: “Nunca me había sentido tan segura caminando sola. Las clases de defensa personal me han dado confianza y control sobre mi cuerpo.”
Miguel, 40 años: “Aprendí técnicas útiles y efectivas. Además, mejoré mi forma física y ahora me siento mucho más ágil.”
Carmen, 50 años: “Las clases con Gerardo son increíbles. Me siento fuerte, segura y preparada para cualquier situación.”
¿Por qué elegir nuestras clases de defensa personal?
Atención personalizada: Solo 4 personas por clase para garantizar un aprendizaje efectivo.
Horarios adaptados: Opciones por la mañana y la tarde.
Resultados reales: Mayor confianza, mejora física y preparación ante imprevistos.
Instructor certificado: Gerardo Mella cuenta con amplia experiencia en defensa personal y formación práctica.
¡Inscríbete ahora y gana seguridad en tu día a día!
Reserva tu plaza y comienza a protegerte con confianza.
¡Plazas limitadas! Solo 4 alumnos por grupo.
Tu seguridad y bienestar son lo más importante.
Contacto
Si tienes dudas o deseas más información, no dudes en contactarnos:
Teléfono: 625767043
Email: gerardomella@gerardomella.com
Clases de defensa personal para ganar confianza, protegerte y mejorar tu bienestar integral.
