Relajación A Coruña
Sesiones de Relajación
La Relajación es un estado de tranquilidad, reposo o descanso físico y mental
¿Cuántas veces has intentado relajarte pero no eres capaz?
Relajación de la de verdad, no la de ocupar la cabeza con la tele para no pensar.
En una Sesión de Relajación te llevo, mediante indicaciones sencillas, a ese estado de reposo y bienestar que te permite descansar.
Un tiempo dedicado exclusivamente a guiarte hacia una mejor condición física, mental y emocional.
Para que por una vez te ocupes primero de ti y no de los demás.
La relajación no solamente ayuda a calmar la mente:
- Reduces la Tensión Arterial.
- Reduces la Tensión Muscular y las contracturas.
- Mejoras la Circulación sanguínea.
- Reduces la Ansiedad.
- Reduces el Estrés.
- Puedes Pensar mejor, con más claridad.
- Duermes mejor y descansas.
- Puedes Gestionar mejor tus Emociones.
Las Sesiones de Relajación tienen una duración máxima de 45 minutos.
Es necesaria reserva previa.
Las Sesiones de Relajación pueden ser:
- Individuales: son sesiones privadas y exclusivas para ti.
- Grupos de dos o tres personas: grupos muy reducidos para que todos puedan beneficiarse de los resultados.
*Presencial u online
Precio de la sesión:
Sesión privada individual: 80 euros.
Sesión grupo extra reducido: 200 euros.
Es hora de relajarte
